|
|
 U bent hier: Infraroodkussen > Bestellen > Behandeling knie
|
 Behandeling knie.
Veel pijnklachten van de knie ontstaan door irritatie van de achterzijde van de knieschijf ten opzichte van het bovenbeen.
Klachten en pijn in de knie ontstaan door specifieke belasting zoals zwaar trappen op de fiets, veel trappenlopen, langdurig zitten met gebogen knie, hurken en sportblessures.
Wat kunt u zelf doen om de knie te ontzien?
Zo min mogelijk trappen lopen. Bij fietsen een licht verzet kiezen en het zadel zo hoog zetten dat de buiging van het been minimaal is. Bij een zittende houding zoveel mogelijk de benen strekken.
Behandeling knie
Bij ernstige klachten altijd een arts raadplegen. Bij kleine ongemakken aan de knie en preventieve behandeling van de knie zie onderstaande kader.
Let op bij de behandeling van de knie:
Bij het gebruik van de Ehomatic moet men er op letten dat spataderen niet behandeld mogen worden met de Ehomatic. Dit is de enige beperking van de Ehomatic. Spataderen verdragen geen directe warmte. Indien u last van uw knie heeft en tevens spataderen dan kunt u de Ehomatic proberen toe te passen door hem niet onder maar boven op de knie te gebruiken. Knie problemen komen vaak voort door slijtage. Ook hier speelt jarenlange ‘ondervoeding’ een grote rol. Bij slijtage is ook hier de Ehomatic toe te passen om de pijn te verminderen. Ook hier geld dat de combinatie met voedingssupplementen meer verbetering zal geven dan uitsluitend de Ehomatic toepassen. Bij overbelasting geld ook hier; pas de Ehomatic regelmatig of dagelijks toe. Opgelet: Bij langdurige problemen met een knie worden de voeten automatisch anders belast wat tot problemen kan leiden aan de andere zijde in de heup. Pas daarvoor dan ook daar de Ehomatic toe om dit gebied te regenereren.
Reumatische Knie Artritis.
Een van de maatregelen die u kunt nemen is de inname van Omega 6 vetzuren te verminderen en extra Omega 3 vetzuren nemen. Sinds 2003 zijn er meer als 20.000 wetenschappelijke artikelen gepubliceerd die de balans en gebruik van omega 3 ~ omega 6 vetzuren hebben onderzocht. Bij onvoldoende omega 3 vetzuren neemt het lichaam de toevlucht om celmembranen te maken van omega 6 die echter minder flexibel zijn. Omega 3 vetzuren kunnen de symptomen van reumatische gewrichtsontstekingen, gewrichtspijn en stijfheid wezenlijk verminderen waardoor het gebruik van medicijnen (NSAID’s) kan worden verminderd. Dit is inmiddels via 12 dubbelblinde studies aangetoond. Voor artritis is een hoge dosering van 3 gram per dag vaak nodig. Meer Omega 3 informatie >>>
|
|
06 2735 3369
0162 515 623
|
